ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ | Sachi Kalam

Wednesday, October 09, 2024

Subscribe

BREAKING NEWS

• ਭਾਰਤੀ ਫੌਜ ਦੇ ਜਵਾਨ ਨੂੰ ਅੱਤਵਾਦੀਆਂ ਨੇ ਅਗਵਾ ਕਰਕੇ ਮਾਰਿਆ • ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਤੋਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੁਰਸਕਾਰ ਮਿਲਣ 'ਤੇ ਫਿਲਮ ਇੰਡਸਟਰੀ ਦੇ ਲੋਕ ਖੁਸ਼ • CM ਨਾਇਬ ਸਿੰਘ ਸੈਣੀ ਪਹੁੰਚੇ ਦਿੱਲੀ • ਕੀਵੀ 'ਚ ਛੁਪੇ ਹਨ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰਾਜ਼, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ • ਸੀਐਮ ਸੈਣੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦਾ ਲਿਆ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ • ਆਮ ਆਦਮੀ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਇਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ 87 ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਮਾਨਤ ਜ਼ਬਤ • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ, ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ (9 ਅਕਤੂਬਰ 2024) • ਹਰਿਆਣਾ ਚੋਣ ਨਤੀਜੇ : ਕਾਂਗਰਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਤੇ ਭਾਜਪਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਘਾਲਾਮਾਲਾ • ਹਰਿਆਣਾ 'ਚ ਭਾਜਪਾ ਅੱਗੇ • ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਂਗਰਸ-ਐਨਸੀ ਗਠਜੋੜ ਬਹੁਮਤ ਦੇ ਨੇੜੇ

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਕੀਵੀ 'ਚ ਛੁਪੇ ਹਨ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰਾਜ਼, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

09.10.24 09:20 AM

ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਪੱਤੇ: ਸਿਹਤ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਭਰਮ ?

03.10.24 17:06 PM

ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹਨ ਆਓ ਜਾਣੀਏ

30.09.24 19:42 PM

ਕਰੋ ਇਹ 4 ਕੰਮ, ਦਿਨ ਭਰ ਰਹੇਗਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਾਬੂ

19.09.24 17:26 PM

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੇ ਤਣਾਅ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ, ਪੜ੍ਹੋ ਰਿਪੋਰਟ

15.09.24 17:13 PM

ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸਾਗ

06.09.24 18:24 PM

5 ਫਲਾਂ ਦੇ ਬੀਜ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਜ਼ਹਿਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ

08.07.24 18:18 PM

ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ

06.07.24 17:48 PM

ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ

25.05.24 08:40 AM

ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੀਏ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਹਨਾਂ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਲਾਭ

23.05.24 17:51 PM

ਬੂੰਦੀ ਨਾਲ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਓ

23.05.24 09:55 AM

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਇਆ ਮਿਲਕ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ

01.05.24 20:29 PM

ਮੇਥੀ ਦਾਣਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ ,ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

30.04.24 16:38 PM

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਆੜੂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ

29.04.24 20:12 PM

ਚੌਲਾਈ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੀਏ

26.04.24 18:29 PM

Horlicks ਹੁਣ ਹੈਲਦੀ ਡਰਿੰਕ ਨਹੀਂ ਰਹੀ?

25.04.24 17:04 PM

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

25.04.24 16:39 PM

ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਪੜ੍ਹੋ ਨੁਕਸਾਨ

23.04.24 20:31 PM

ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੀ - ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਆਓ ਜਾਣੀਏ

20.04.24 13:09 PM

ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਆਓ ਜਾਣੀਏ

18.04.24 16:19 PM

ਕਿਹੜੇ - ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਖਾਣਾ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

16.04.24 11:50 AM

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੀ ਇਸ ਦਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

12.04.24 11:58 AM

ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ ਆਓ ਜਾਣੀਏ

12.04.24 10:08 AM

ਭਿੰਡੀ ਦੀ ਸਬਜੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ

10.04.24 11:34 AM

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਗੁਆਰੇ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿੰਨੀਆਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ

08.04.24 14:46 PM

ਰੋਜਾਨਾ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਚਨੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

23.03.24 13:06 PM

ਸੌਂਫ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

22.03.24 15:26 PM

🤩ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ

20.03.24 08:34 AM

👉ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

19.03.24 19:16 PM

ਨਾਸ਼ਤੇ 'ਚ ਓਟਸ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

18.03.24 09:38 AM

👉ਇਹ ਅਚਾਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੇ ਸਫੇਦ ਵਾਲ

07.03.24 15:40 PM

ਦੁੱਧ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਹੜੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ

07.03.24 09:49 AM

ਸੇਬ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਆਓ ਜਾਣੀਏ :-

04.03.24 20:59 PM

ਤਾਜ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ!

03.03.24 21:00 PM

ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕੱਦੂ, ਇੰਝ ਵਰਤੋ

03.03.24 20:46 PM

ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕੱਦੂ, ਇੰਝ ਵਰਤੋ

03.03.24 18:29 PM

😍ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ,ਘਟੇਗਾ ਭਾਰ ਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਆਵੇਗਾ ਨਿਖਾਰ 🍷

03.03.24 11:32 AM

💓ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ

29.02.24 18:25 PM

Control Uric Acid:ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਖਸੇ

28.02.24 14:39 PM

😯ਕੀ ਬੁੱਢੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕੋਲੇਜਨ, ਜਾਣੋ ਅਸਲ ਸੱਚਾਈ

27.02.24 13:54 PM

1

Subscribe