ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ | Sachi Kalam

Thursday, October 16, 2025

Subscribe

BREAKING NEWS

• ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਜੰਗ ਭੜਕੀ: ਨਵੇਂ ਹਵਾਈ ਹਮਲੇ 'ਚ 12 ਤਾਲਿਬਾਨ ਲੜਾਕੇ ਮਾਰੇ ਗਏ, ਚੌਕੀਆਂ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ • ਹਮਾਸ ਦੀ ਬੇਰਹਿਮੀ ਦਾ ਨਵਾਂ ਵੀਡੀਓ: 'ਅੱਲ੍ਹਾ ਹੂ ਅਕਬਰ' ਦੇ ਨਾਅਰਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਅੱਠ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਟੇਕ ਕੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਮਾਰੀ ਗੋਲੀ • Bihar Election : JDU ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ: 57 ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲੱਗੀ ਮੋਹਰ • Bihar Election : ਭਾਜਪਾ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ: ਉਪ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਮੁਸਲਿਮ ਉਮੀਦਵਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ • ਨਰਿੰਦਰ ਬਿਜਾਰਨੀਆ ਕੌਣ ਹੈ? ASI ਸੰਦੀਪ ਕੁਮਾਰ ਲਾਠਰ ਦੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਪੂਰਨ ਕੁਮਾਰ ਦਾ ਦੋਸ਼ • "ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਫਿਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਗਾਮ ਵਰਗਾ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ'' • ਚੀਨ ਲਈ ਜਾਸੂਸੀ? FBI ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਮੂਲ ਦੀ ਐਸ਼ਲੇ ਟੈਲਿਸ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ • ਦਿੱਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ: ਰਤਨਾਗਿਰੀ ਦੇ ਗੁਰੂਕੁਲ ਵਿੱਚ 'ਡਰਟੀ ਬਾਬਾ', ਨਾਬਾਲਗ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਦੋਸ਼ • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ, ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ (15 ਅਕਤੂਬਰ 2025) • ਮਨੋਹਰ ਲਾਲ ਖੱਟਰ ਹੁਣ IPS ਪੂਰਨ ਕੁਮਾਰ ਦੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਆਏ ਅੱਗੇ

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਭਾਂਡਿਆਂ,ਬੋਤਲਾਂ ਅਤੇ ਵਾਟਰ ਪਰੂਫ ਜੈਕੇਟਾਂ 'ਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੈਮੀਕਲ ਕੈਂਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਨੇ

23.08.25 15:12 PM

ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੀਏ ਕੱਚੇ ਅੰਬ ਦਾ ਅੰਬ ਪੰਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

14.06.25 10:39 AM

ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੀਏ ਕੱਚੇ ਅੰਬ ਦੀ ਖੱਟੀ ਮਿੱਠੀ ਚਟਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

13.06.25 18:29 PM

‘ओरल कैंसर सुरक्षा के लिए दो मिनट की पहल’ एक अभियान शुरू

02.05.25 13:30 PM

ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ, ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ

29.04.25 06:46 AM

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾਓ

21.04.25 16:16 PM

अमृता फडणवीस ने नवीन चंद्र कुलकर्णी के मसलहेडॉन हेल्थ एंड वेलनेस स्टूडियो का उद्घाटन किया

18.04.25 20:54 PM

ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਸੌਂਫ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਿੰਨਾ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ

12.04.25 11:31 AM

ਇਹ ਪਰੌਂਠੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ

11.04.25 07:15 AM

ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ

10.04.25 17:33 PM

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਖਾਣੇ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ?

08.04.25 18:02 PM

🔥 ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: Health Tips

08.04.25 17:40 PM

ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ

05.04.25 17:25 PM

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਝਟਕਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹੈ ? ਇਸ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਜਾਣੋ

05.04.25 17:03 PM

ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਇਹ ਚਟਣੀ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

04.04.25 08:13 AM

ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ

02.04.25 10:39 AM

ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਰਾਮਬਣ ਹੈ ਸੁਹੰਜਣਾ

31.03.25 21:11 PM

ਇਹਨਾਂ ਚੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ

30.03.25 10:00 AM

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਫਾਰਮੂਲਾ : ਬੁਡਵਿਗ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਢੰਗ

28.03.25 08:25 AM

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਵੀ ਕਾਲੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

26.03.25 13:01 PM

ਸਾਵਧਾਨ : ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ ਤੋਂ ਇਹ ਲੋਕ ਰਹਿਣਾ ਦੂਰ

25.03.25 07:49 AM

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ

24.03.25 09:39 AM

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

24.03.25 07:32 AM

ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਲੂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਹੈ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ

22.03.25 17:30 PM

ਵੇਸਣ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਲਾਓ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ

22.03.25 14:42 PM

ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਹੈ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ

21.03.25 09:12 AM

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਦੰਦ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦੈ ਰਾਹਤ

19.03.25 21:45 PM

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

18.03.25 21:28 PM

ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਡਕਾਰਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇਗੀ ਮਿੰਟਾਂ ’ਚ ਛੂ-ਮੰਤਰ

17.03.25 21:40 PM

ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਨਮਕ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

15.03.25 09:02 AM

ਹੋਲੀ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਗੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

13.03.25 10:37 AM

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

11.03.25 21:46 PM

ਹੋਲੀ 'ਤੇ ਆਪਨੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਓ ਕਰਿਸਪੀ ਗੁੜਪਾਰੇ

11.03.25 15:52 PM

Basi Roti : ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ

11.03.25 07:10 AM

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਗੰਦੇ ਪੱਦਾਂ (fart) ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਕਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਲਾਹੇਵੰਦ

08.03.25 20:59 PM

ਪਾਲਕ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਭੂਮਿਕਾ 🌿💚

07.03.25 21:30 PM

ਸੌਖੀਆਂ ਤੇ ਤੇਜ਼ ਮੇਕਅੱਪ ਟਿਪਸ 😊💄

07.03.25 21:26 PM

सर्वाइकल पेन के लिए बेस्ट एक्यूप्रेशर पॉइंट्स

06.03.25 21:39 PM

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ

05.03.25 12:10 PM

आप भी हैं थाई फैट से परेशान? यहां है कुछ खास टिप्स

04.03.25 13:57 PM

1

Subscribe