ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ | Sachi Kalam

Friday, May 23, 2025

Subscribe

BREAKING NEWS

• ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਜਾਰੀ, ਅੱਜ ਮੀਂਹ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ, ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ (23 ਮਈ 2025) • ਰਾਮਨਗਰ ਹੁਣ ਬੈਂਗਲੁਰੂ ਦੱਖਣੀ: ਕਰਨਾਟਕ ਕੈਬਨਿਟ ਨੇ ਨਾਮ ਬਦਲਣ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ • ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿੰਦੂਰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ... ਬੀਕਾਨੇਰ 'ਚ PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਕੀ-ਕੀ ਕਿਹਾ ? • ਪਟਿਆਲਾ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ 'ਚ ਕਿਰਤੀਆਂ ਦੇ ਈ-ਸ਼੍ਰਮ ਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੈਂਪਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ-ਡਾ. ਪ੍ਰੀਤੀ ਯਾਦਵ • ‘ਯੁੱਧ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿਰੁਧ’ ਦਾ 81ਵਾਂ ਦਿਨ: 150 ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ 7.2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈਰੋਇਨ, 2.41 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਦੀ ਡਰੱਗ ਮਨੀ ਸਮੇਤ ਕਾਬੂ • ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਵੱਲੋਂ ਧੂਰੀ ਵਿਖੇ ‘ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੇਂਦਰ’ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ • ਜਲਦੀ ਹੀ ਭਰੇ ਜਾਣਗੇ ਜੇਲ ਵਾਰਡਰਾਂ ਦੇ 1300 ਅਹੁਦੇ - ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ, ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ (21 ਮਈ 2025) • ਹੁਣ "ਆਪ" ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸੰਗਠਨ ਦਾ ਨਾਂ 'ਏਐਸਏਪੀ', ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਨੇ ਕੀਤਾ ਲਾਂਚ

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

‘ओरल कैंसर सुरक्षा के लिए दो मिनट की पहल’ एक अभियान शुरू

02.05.25 13:30 PM

ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ, ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ

29.04.25 06:46 AM

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾਓ

21.04.25 16:16 PM

अमृता फडणवीस ने नवीन चंद्र कुलकर्णी के मसलहेडॉन हेल्थ एंड वेलनेस स्टूडियो का उद्घाटन किया

18.04.25 20:54 PM

ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਸੌਂਫ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਿੰਨਾ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ

12.04.25 11:31 AM

ਇਹ ਪਰੌਂਠੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ

11.04.25 07:15 AM

ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ

10.04.25 17:33 PM

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਖਾਣੇ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ?

08.04.25 18:02 PM

🔥 ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: Health Tips

08.04.25 17:40 PM

ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ

05.04.25 17:25 PM

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਝਟਕਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹੈ ? ਇਸ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਜਾਣੋ

05.04.25 17:03 PM

ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਇਹ ਚਟਣੀ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

04.04.25 08:13 AM

ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ

02.04.25 10:39 AM

ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਰਾਮਬਣ ਹੈ ਸੁਹੰਜਣਾ

31.03.25 21:11 PM

ਇਹਨਾਂ ਚੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ

30.03.25 10:00 AM

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਫਾਰਮੂਲਾ : ਬੁਡਵਿਗ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਢੰਗ

28.03.25 08:25 AM

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਵੀ ਕਾਲੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

26.03.25 13:01 PM

ਸਾਵਧਾਨ : ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ ਤੋਂ ਇਹ ਲੋਕ ਰਹਿਣਾ ਦੂਰ

25.03.25 07:49 AM

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ

24.03.25 09:39 AM

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

24.03.25 07:32 AM

ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਲੂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਹੈ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ

22.03.25 17:30 PM

ਵੇਸਣ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਲਾਓ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ

22.03.25 14:42 PM

ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਹੈ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ

21.03.25 09:12 AM

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਦੰਦ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦੈ ਰਾਹਤ

19.03.25 21:45 PM

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

18.03.25 21:28 PM

ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਡਕਾਰਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇਗੀ ਮਿੰਟਾਂ ’ਚ ਛੂ-ਮੰਤਰ

17.03.25 21:40 PM

ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਨਮਕ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

15.03.25 09:02 AM

ਹੋਲੀ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਗੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

13.03.25 10:37 AM

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

11.03.25 21:46 PM

ਹੋਲੀ 'ਤੇ ਆਪਨੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਓ ਕਰਿਸਪੀ ਗੁੜਪਾਰੇ

11.03.25 15:52 PM

Basi Roti : ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ

11.03.25 07:10 AM

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਗੰਦੇ ਪੱਦਾਂ (fart) ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਕਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਲਾਹੇਵੰਦ

08.03.25 20:59 PM

ਪਾਲਕ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਭੂਮਿਕਾ 🌿💚

07.03.25 21:30 PM

ਸੌਖੀਆਂ ਤੇ ਤੇਜ਼ ਮੇਕਅੱਪ ਟਿਪਸ 😊💄

07.03.25 21:26 PM

सर्वाइकल पेन के लिए बेस्ट एक्यूप्रेशर पॉइंट्स

06.03.25 21:39 PM

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ

05.03.25 12:10 PM

आप भी हैं थाई फैट से परेशान? यहां है कुछ खास टिप्स

04.03.25 13:57 PM

ਤੇਜ਼ ਪੱਤਾ (Bay Leaves) ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ

04.03.25 13:49 PM

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੁਆਦੀ ਆਲੂ ਪਨੀਰ ਟਿੱਕੀ ਬਣਾਓ

04.03.25 13:21 PM

ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਣਗੇ

03.03.25 08:00 AM

1

Subscribe